Plats chauds sans gluten: Risotto ou Pâtes crémeuses cajou-tomates
Wrap : tortilla de blé, houmous, tofu , carottes, lentilles, riz 1/2 complet, maïs …
Salades: légumes de saison,riz, épices…
Desserts : muffins, donuts, gaufres, brownies ou pancakes…